JANTAR MACROBIÓTICO +  PALESTRA Os 3 Pilares do Bem-Estar - com Joaquim Reis

Esta Palestra tem como tema o que fazer para ter uma vida saudável, longa e feliz, de acordo com a sua condição e objectivos.

Por exemplo: Como usar a alimentação para promover a saúde e evitar a doença? Como usar a atividade física para ter um corpo forte, robustecer o sistema imunitário e retardar o envelhecimento? Como usar práticas espirituais milenárias para conseguir um repouso profundo e elevar o seu estado de consciência?

Esta palestra é um resumo introdutório ao curso com o mesmo título. Algum conteúdo mais desenvolvido pode ser encontrado no artigo “Os Três Pilares do Bem-Estar” publicado no site da Escola Macrobiótica.
https://www.escolamacrobiotica.pt/pt/artigos/os-tres-pilares-do-bem-estar

Venha jantar connosco e alargar os seus conhecimentos !

Professor: Joaquim Reis
Chef: Maria Gillott
Data: 02 de Julho de 2022
Local: Escola Macrobiótica, Rua do Viriato nº 25, 5º andar -  Lisboa
Horário: a partir das 19h45
Valor: 20€ por pessoa (inclui jantar e palestra)

INSCRIÇÕES 

geralmacrobiotica@gmail.com
Telefone: 911 860 681