Data: 16 Fevereiro 2025
Professores: Maria Gillott e Margarida Pires
Horário: 10h-17h
Valor: 65€
Local: Presencial | Rua Viriato, nº 25, 5º direito,1050-234 Lisboa


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🌱 Quer transformar a sua saúde e bem-estar?
Este é o momento certo para dar o primeiro passo! 

A macrobiótica é mais do que uma simples alimentação; é uma abordagem holística que promove o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, através de escolhas alimentares e de estilo de vida.
Neste workshop, vai descobrir como esta filosofia pode ajudar a conquistar uma vida mais saudável e harmoniosa.

Porquê participar?
- Aprendizagem prática e profunda: Vai conhecer os princípios fundamentais da macrobiótica, entender como os alimentos afetam a sua energia e saúde e aprender a fazer escolhas mais conscientes no seu dia-a-dia.
- Aconselhamento Individual: Além da introdução teórica, cada participante terá a oportunidade de receber orientações, adaptadas às suas necessidades de saúde e bem-estar.
- Crescimento pessoal: A macrobiótica oferece ferramentas práticas para se conectar com a sua própria natureza e com o ambiente que o rodeia, permitindo-lhe encontrar mais equilíbrio e vitalidade.

Este workshop é para si se:
- Deseja melhorar a sua alimentação de forma consciente e natural;
- Quer aumentar a sua energia e bem-estar emocional;
- Procura um estilo de vida mais saudável e equilibrado;
- Precisa de orientação para as suas necessidades de saúde.

Não perca esta oportunidade única de conhecer o poder transformador da macrobiótica com o acompanhamento de especialistas.



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