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Salada Escaldada Primaveril com "Queijo" de Tofu
06 abril, 2021 Escola Macrobiótica

Salada Escaldada Primaveril com "Queijo" de Tofu

Ingredientes

Cenoura Courgette Brócolos Couve chinesa
"Queijo" de Tofu
1 bloco de tofu firm, cru ou brevemente fervido 1/2 chávena de vinagre umeboshi ou a gosto

Preparação

Salada Escaldada
1. Corte os legumes em fatias finas. 2. Coloque água ferver com uma pitada de sal. 3. Escalde cada legume rapidamente, cerca de 1 minuto. 4. Deixe escorrer.
"Queijo" de Tofu
1. Desfaça o tofu. 2. Adicione o vinagre. 3. Sirva com a salada escaldada.
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