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Sopa cremosa de grão-de-bico
06 abril, 2021 Escola Macrobiótica

Sopa cremosa de grão-de-bico

Ingredientes

1 cebola 1 chávena abóbora aos cubos 1 chávena de grão-de-bico 1/2 - 1 colher de chá de sal Ervas frescas para guarnecer (manjericão, coentros, oregãos, etc)

Preparação

1. Pique a cebola e coloque-a numa panela com 1 chávena de água. Ferva por 5 minutos. 2. Acrescente a abóbora e grão-de-bico, adicione mais água até cobrir os legumes. 3. Adicione sal e deixe ferver, em lume baixo, durante 20 minutos ou até os legumes ficarem bem cozidos 4. Passe a sopa até obter um creme. 5. Guarneça com ervas frescas a gosto
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